![[Revalab]](https://www.revalab.be/wp-content/uploads/2015/09/logo_revalab3-e1443169799498.jpg){kind=logo}
![[Revalab]](https://www.revalab.be/wp-content/uploads/2015/09/logo_revalab-e1443169379519.jpg){kind=logo}
Tijdens de winter zijn we minder geneigd om te bewegen. Toch is het belangrijk om dan je lichaam voor te bereiden op intensiever sporten tijdens het voorjaar. Sportblessures voorkomen staat daarbij centraal. In deze blogpost vertellen we waarom voldoende bewegen belangrijk is en hoe we jou daar bij kinesitherapie Revalab in Avelgem bij helpen. Wieg…
Bekkeninstabiliteit en bekkenpijn linken we in de eerste plaats aan zwangerschap. Het is een van de typische zwangerschapskwalen. Maar ook wie niet zwanger is kan bekkenklachten hebben, bijvoorbeeld na een val of bij een sportletsel. Kinesitherapie Revalab in Avelgem zorgt bij bekkeninstabiliteit en bekkenpijn voor een behandeling op maat. Samen zoeken we naar een oplossing…
Lumbago is een van de lage rugklachten die we bij kinesitherapie Revalab in Avelgem behandelen. Net als andere pijn in de lage rug is lumbago erg vervelend. Het uit zich vooral door spierpijn, spierkrampen en stijfheid. In de volksmond spreken we van het verschot. Lumbago manifesteert zich dan ook plotseling door een verhoogde spierspanning en…
Heb je liespijn na het lopen of wandelen? Sta je ’s morgens op met liespijn of ondervind je pijn tijdens je dagelijkse bezigheden? Dan weet je hoe vervelend liesklachten zijn. Ze kunnen bovendien lang aanslepen. Liespijn behandelen is dan ook belangrijk. Bij Revalab in Avelgem staan onze kinesitherapeuten klaar om je van je liesklachten af…
De meniscus is een bekende oorzaak van knieklachten. Met intensieve kinesitherapie kunnen we de klachten van een meniscusscheur opvallend verminderen, al dan niet na een operatie. Hoe herken je een probleem met de meniscus? De meniscus is de bumper van onze knieën. Ze bevinden zich zowel aan de binnen- als de buitenkant van elke knie.…
Lopersknie is een veelvoorkomende sportblessure. Zoals de naam het zegt, zien we het vooral bij geoefende en minder geoefende joggers. Ongeveer 1 op 5 joggers krijgt ooit een lopersknie. Bezoek bij klachten dan ook tijdig de kinesitherapeut. Een snelle diagnose voorkomt veel ongemakken. Hoe herken je een lopersknie? Joggers zullen het beamen: lopen stimuleert zowel…
Veel joggers kampen met een achillespeesontsteking. Het is een vervelende loopblessure die lange tijd kan aanslepen. Aarzel dan ook niet om bij de minste klachten langs te komen bij de kinesitherapeut. Preventie is cruciaal en daarom geven we enkele tips hoe je een achillespeesblessure kunt vermijden. Hoe ontstaat een achillespeesontsteking? Een achillespeesontsteking is een klassieke…