Pijn door tendinitis? Stel een bezoek aan de kinesitherapeut niet uit

Tendinitis is een term die je wellicht al een keer hebt gehoord. Het is een frequent letsel waarmee patiënten onze praktijk bezoeken. Dat is niet verbazend. Tendinitis of een peesontsteking komt vaak voor bij sporters, maar evengoed ontstaat het door onze dagelijkse bezigheden. De ontsteking ontstaat door overbelasting Bij een peesontsteking draait alles rondom één…

Voorkom een achillespeesontsteking met deze tips

Veel joggers kampen met een achillespeesontsteking. Het is een vervelende loopblessure die lange tijd kan aanslepen. Aarzel dan ook niet om bij de minste klachten langs te komen bij de kinesitherapeut. Preventie is cruciaal en daarom geven we enkele tips hoe je een achillespeesblessure kunt vermijden. Hoe ontstaat een achillespeesontsteking? Een achillespeesontsteking is een klassieke…