Whiplash opgelopen? Actief blijven stimuleert het herstel

Bij Revalab in Avelgem kun je met heel wat nekklachten terecht. Ook als je een whiplash hebt opgelopen. Een whiplash linken we aan een ongeval, waarbij een plotselinge zweepbeweging van het hoofd en nek ten opzichte van de romp gebeurt. Dat leidt tot vervelende symptomen zoals hoofdpijn en een stijve nek. Ook op langere termijn kun je last hebben van duizeligheid en vermoeidheid. Actief blijven bevordert het herstel. Bij kinesitherapie Revalab in Avelgem doen we dat onder meer met oefeningen die nek, schouder en rug versterken.

Wat gebeurt er precies tijdens een whiplash?

Whiplash betekent letterlijk zweepslag. Door de hevige slag die hoofd en nek maken ten opzichte van de romp, bijvoorbeeld bij een kop-staartaanrijding of zijdelingse botsing, hebben de nekspieren niet de tijd om op te spannen en ons hoofd tegen te houden.

Die plotselinge beweging beschadigt de spiervezels en zenuwuiteinden en overstrekt de gewrichtsbanden in de nekspieren. Ook de nekwervels en tussenwervelschijven krijgen een hevige klap te verwerken.

De gevolgen van whiplash op het lichaam zijn niet te onderschatten

Een whiplash heeft dus een grote impact op ons lichaam. De heel acute klachten (nekpijn, hoofdpijn, schouderpijn, duizeligheid, oorsuizen), die binnen de 24 uur na het ongeval ontstaan, verdwijnen doorgaans na vier tot zes weken. Soms kunnen de klachten langer aanhouden. In dat geval spreken we van een chronische whiplash.

Hoe begeleiden we bij Revalab in Avelgem je herstel?

Het is bij een whiplash belangrijk om in beweging te blijven. Met een goede begeleiding beperken we de klachten tot een minimum en stimuleren je herstel. Dat doen we onder meer door een reeks spierversterkende oefeningen. Niet elke whiplash is hetzelfde, dus richten we onze aanpak specifiek op jouw situatie. We focussen op de meest getroffen gebieden, namelijk de nek, schouders en rug.

We sturen je ook even langs onze osteopaat voor een check-up van kop tot teen. Hij gaat onder meer na in hoeverre de bewegingsvrijheid van je gewrichten is beperkt. Eventuele blokkades en beperkingen, niet enkel rondom je nek en hoofd, worden weggewerkt zodat je klachten verdwijnen.

Meer weten over de behandeling van een whiplash bij Revalab in Avelgem?

Heb je een whiplash opgelopen of wil je meer info over onze behandeling van nekklachten?

Bij Revalab in Avelgem kun je terecht bij kinesitherapeuten Sofie Deprez, Nele Vantieghem, Joke Vanoosthuyse, Aaron Devlieger en osteopaat Pieter De Niel. Maak een afspraak in onze praktijk.