Wat is het belang van rompstabiliteit?
Rompstabiliteit of core stability is inmiddels een goed ingeburgerde term. Maar wat bepaalt die kern en waarom is een sterke rompstabiliteit belangrijk? En moeten enkel sporters met core stability bezig zijn? Kinesitherapie Revalab in Avelgem vertelt er meer over en zorgt door middel van functionele training voor extra rompstabiliteit. Waarom is een sterke core belangrijk? …