![[Revalab]](https://www.revalab.be/wp-content/uploads/2015/09/logo_revalab3-e1443169799498.jpg){kind=logo}
![[Revalab]](https://www.revalab.be/wp-content/uploads/2015/09/logo_revalab-e1443169379519.jpg){kind=logo}
Bij functionele training bootsen we tijdens de trainingsoefeningen houdingen na uit het dagelijks leven. In tegenstelling tot fitness, waarbij vaak slechts één spiergroep wordt getraind, ligt de focus op de volledige spierketen. Functionele training is dus een algehele lichaamstraining. Het doel hoeft daarbij heus niet spectaculair te zijn. In het dagelijks leven kunnen functioneren zonder…
Manuele therapie is een specialisatie binnen kinesitherapie. Daarbij gaan we op zoek naar bewegingsstoornissen in het lichaam met de bedoeling te zorgen voor evenwicht tussen de spieren. Net zoals osteopathie bekijkt manuele therapie het lichaam als één geheel. Toch is het niet hetzelfde als osteopathie. De manuele therapeut richt zich specifiek op de gewrichten, terwijl…
Sportkinesitherapie helpt om sportblessures te behandelen en te voorkomen. Het olympische motto ‘citius, altius, fortius’ (‘sneller, hoger, sterker’) is een nobele doelstelling, maar kan tegelijk leiden tot overbelasting. Sporten is en blijft gezond, als het nu op recreatief niveau gebeurt of om professionele sporters gaat. Maar het is belangrijk om je eigen grenzen te kennen.…
Mensen komen met een brede waaier aan klachten bij de osteopaat. Ze variëren van lage rugklachten, nek- en schouderpijn, hoofdpijn, bekkenproblemen en voetklachten. Maar ook bij spijsverteringsstoornissen zoals voedselallergieën en voedselintoleranties kan de osteopaat verlossing brengen. De osteopaat heeft een holistische en open blik Bij traditionele therapieën gaat de aandacht uit naar de locatie van…
Lymfedrainage stimuleert op een handmatige manier de vochtafdrijving. Ons lichaam bestaat voor meer dan zestig procent uit vocht. Het speelt een belangrijke rol in heel wat lichaamsprocessen. Het is dan ook cruciaal dat onze vochtbalans in optima forma is. Het lymfestelstel is daarbij essentieel. Dat zorgt er immers voor dat overtallig vocht uit de weefsels…
Lage rugklachten staan helemaal bovenaan de lijst van klachten waarmee patiënten de kinesitherapeut bezoeken. Ook nekklachten vinden we terug in de top vijf, zowel bij vrouwen als mannen. Curatieve behandelingen zoals manuele therapie en gespecialiseerde McKenzie-therapie helpen je van de klachten af. Maar nog beter is klachten voorkomen. En daarom zijn er de nekschool en…
Behalve de nekschool en rugschool kun je in onze praktijk ook terecht voor McKenzie-therapie. Deze behandelmethode heeft in het verleden haar nut bewezen bij lage rugklachten en nekproblemen. Maar ook schouderklachten en pijn aan de elleboog, heup en knie kunnen worden behandeld met McKenzie-therapie. McKenzie-therapie gaat uit van het principe van zelfbehandeling De therapie ontleent…
Autogene drainage is een onderdeel van een breder palet aan ademhalingskinesitherapie. Het is bedoeld om de longen vrij te maken van overtollig slijm, bronchiale weerstand op te bouwen en de inspanningscapaciteit te verhogen. Bij welke klachten en aandoeningen is autogene drainage nuttig? Het vrijmaken van de longen is belangrijk bij onder meer mucoviscidose of infectieziekten…
Zwangerschapskinesitherapie bestaat uit prenatale kinesitherapie en postnatale kinesitherapie. Prenatale kinesitherapie is een voorbereiding op de bevalling Je kunt bij ons terecht vanaf 28 of 33 weken in de zwangerschap. Prenatale kinesitherapie bestaat meestal uit vier sessies. Bij prenatale kinesitherapie focussen we op de voorbereiding van de bevalling. Dit doen we door veel informatie te geven…
Bekkenbodemtherapie laat je bewust de spieren van de bekkenbodem voelen en gebruiken. Dat is belangrijk. De bekkenbodemspieren ondersteunen immers de hoger gelegen organen. Een verzwakking, om welke reden dan ook, veroorzaakt vervelende problemen zoals urineverlies, blaasklachten, pijn in de onderbuik en seksuele klachten gelinkt aan een verzwakte bekkenbodem. Bekkenbodemklachten hebben een grote impact op de…
